ویتامین ب کمپلکس کرکلند

این مکمل یک B-Complex با دوز بالا (High Potency) است که تقریباً تمام ویتامین‌های گروه B را در مقادیر زیاد (معمولاً 100 میلی‌گرم) در یک قرص روزانه ارائه می‌دهد.

ترکیبات اصلی (در هر قرص)

طبق اطلاعات رسمی محصول:

• ویتامین B1 (تیامین): 100 mg
• ویتامین B2 (ریبوفلاوین): 100 mg
• ویتامین B3 (نیاسین): 100 mg
• ویتامین B5: 100 mg
• ویتامین B6: 100 mg
• ویتامین B9 (فولیک اسید): 1000 mcg
• ویتامین B12 (متیل‌کوبالامین): 500 mcg
• بیوتین: 100 mcg
• کولین: 100 mg
• اینوزیتول: 100 mg

مزایا و کاربردها

این مکمل برای چند هدف اصلی استفاده می‌شود:

1. افزایش انرژی

ویتامین‌های گروه B در تولید انرژی از غذا نقش دارند و به کاهش خستگی کمک می‌کنند.

2. بهبود عملکرد سیستم عصبی

B1، B6 و B12 برای عملکرد مغز و اعصاب ضروری هستند.

3. کمک به سلامت پوست، مو و ناخن

بیوتین و سایر ویتامین‌های B در ساخت کراتین نقش دارند.

4. کمک به تولید گلبول قرمز

B12، فولیک اسید و B6 در خون‌سازی مؤثرند.

5. حمایت از متابولیسم

کمک به متابولیسم چربی، پروتئین و کربوهیدرات.

6. حمایت از کبد و سلامت عمومی

وجود کولین و اینوزیتول برای عملکرد کبد مفید است.

روش مصرف

• روزانه 1 قرص
• همراه با غذا (ترجیحاً صبحانه یا ناهار)
• با یک لیوان آب کامل مصرف شود