قرص ید + اسید فولیک + آهن + ویتامین B12 دوپل هرتس

قرص Doppelherz Jod + Folsäure + Eisen + B12 از محصولات مکمل غذایی برند معتبر Doppelherz آلمان است که ترکیبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای حفظ سلامت بدن، به‌ویژه برای خانم‌ها (پیش از بارداری، حین بارداری و شیردهی) طراحی شده است.

ترکیبات کلیدی و عملکرد آن‌ها

1. اسید فولیک (Folsäure – 600 µg)

• شکل فعال آن فولات برای تقسیم سلولی طبیعی، ساخت DNA و RNA ضروری است.

• مصرف روزانه حداقل 400–600 میکروگرم فولیک اسید برای زنان در سن باروری توصیه می‌شود.

• نقش حیاتی در پیشگیری از نقص لوله عصبی جنین (مانند اسپینا بیفیدا).

• کمک به خونسازی و جلوگیری از کم‌خونی مگالوبلاستیک.

2. آهن (Eisen – 10 mg)

• عنصر اصلی برای تولید هموگلوبین و انتقال اکسیژن در خون.

• کمبود آهن منجر به خستگی مزمن، تنگی نفس، سردرد، ریزش مو و ضعف ایمنی می‌شود.

• در خانم‌ها، به‌ویژه در دوران بارداری و قاعدگی نیاز به آهن افزایش می‌یابد.

3. ید (Jod – 150 µg)

• ماده ضروری برای سنتز هورمون‌های تیروئید (T3 و T4) که در متابولیسم، رشد مغزی جنین و عملکرد شناختی نقش دارند.

• کمبود ید در بارداری می‌تواند منجر به کاهش ضریب هوشی جنین و اختلالات رشدی شود.

4. ویتامین B12 (Cobalamin – 3 µg)

• در متابولیسم انرژی، عملکرد اعصاب و ساخت سلول‌های خونی نقش دارد.

• کمبود B12 منجر به خستگی، کم‌خونی، مشکلات حافظه، گزگز دست و پا می‌شود.

• در افراد گیاه‌خوار، سالمندان و بیماران گوارشی (مانند کسانی که مشکل جذب دارند) اهمیت ویژه دارد.

نحوه مصرف:

• روزانه ۱ عدد قرص همراه با آب، ترجیحاً بعد از غذا میل شود.